Powrót do treningów

Od czwartku piłkarze Borussii Dortmund z Kubą Błaszczykowskim w składzie wznowili przygotowania do rundy rewanżowej. – Chcemy być w dobrej formie, przed nami wiele pracy – powiedział po noworocznym spotkaniu ze swoimi podopiecznymi trener Jürgen Klopp.

W czwartek piłkarze Borussii przeszli testy sprawnościowe, a w piątek odbyli dwie sesje treningowe w Dortmundzie. Podczas pierwszego treningu zawodnicy piątkami wykonywali okrążenia wokół hali. Zmian dokonywano co trzy minuty, a z każdym okrążeniem tempo biegu wzrastało (10, 12, 14, 16, 18 i 20 km / h). Po zakończonej rundzie, każdemu z piłkarzy pobierano krew z okolic ucha, dzięki czemu będzie można określić stopień akumulacji kwasu mlekowego (mleczanu). Po dokładnych badaniach klubowi lekarze będą mogli ustalić wydolność każdego z graczy i indywidualnie dobrać odpowiedni rodzaj treningu siłowego. 

Dziś cała ekipa wraz ze sztabem szkoleniowym uda się do Hiszpanii, gdzie podobnie jak przed rokiem odbyty zostanie obóz treningowy. W miejscowości La Manga dortmundzczycy pozostaną do 12 stycznia, a podczas pobytu na południu starego kontynentu w planach rozegrać mają dwa mecze sparingowe. Jeden z testmeczów to konfrontacja 10 stycznia przeciwko belgijskiemu KV Mechelen natomiast dokładnej daty i rywala drugiego spotkania jeszcze nie podano. Komfortowa temperatura i słoneczne niebo mają sprawić, że podopieczni Jürgena Kloppa będą mieć w Hiszpanii wprost idealne warunki do cyklu treningowego. – Druga część sezonu praktycznie zawsze była dla nas lepsza. Przed nami dużo pracy, a czasu niewiele. Musimy poprawić to, co źle funkcjonowało podczas pierwszej rudny – powiedział Klopp na łamach oficjalnej strony klubu.

Źródło: BVB.de

 

Pozostałe

Nowe otwarcie

Już 24. sierpnia o godz 18:00 Wisła Kraków rozpocznie walkę o Mistrzos...

24/08/2020

Egzamin dojrzałości

7. czerwca na stadionie im. Henryka Reymana Wisła Kraków podejmie druż...

06/06/2020

Początek zwycięskiej passy

8. marca o godzinie 15:00 na stadionie im. Henryka Reymana tutejsza Wi...

08/03/2020

Inauguracja rundy rewanżowej

8. lutego pierwszy mecz w rundzie wiosennej PKO Ekstraklasy w sezonie ...

08/02/2020

Grudzień miesiącem nadziei

Grudzień może okazać się przełomowym miesiącem dla podopiecznych trene...

31/12/2019

Zagraliśmy z Kubą po raz 4!

28. grudnia w hali sportowej w Częstochowie odbyła się 4. edycja impre...

30/12/2019

XIII Kuba Cup rozstrzygnięty!

20. grudnia w rodzinnej miejscowości Jakuba Błaszczykowskiego odbył si...

22/12/2019

Świąteczne Granie z Kubą 2019

28. grudnia w hali sportowej Częstochowa odbędzie się 4. edycja imprez...

16/12/2019

Bramka Kuby Błaszczykowskiego

     Na ten dzień długo czekali kibice krakowskiej Wisły, Kuba Błaszcz...

26/11/2019

Wyczekiwany powrót Kuby

9. listopada na stadionie im. Henryka Reymana w Krakowie rozegrano mec...

13/11/2019

Projekt i wykonanie Kreowanie wizerunku sportowców Aplikacje mobilne